まかないのきままにコメントブログ

自分が見たこと、聞いたことを忘れないようにする目的で書いてますです^^;

巷で話題の水素水ってほんとうにいいの?

現在水素水が大ブームです。

水に水素を溶け込ませた商品で、老化の原因である活性酸素を取り除く効果が他よりも高いため、今までにないアンチエイジング効果が得られるという。

そのため、様々な企業がパウチタイプの水素水を発売しています。

ジムや健康施設でも水素水を作る機械があったりもします。

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もともとこのブームは日本医科大学の太田成男氏が発端ということです。

水素水の効果について科学誌のネイチャーに掲載された論文が、

水素水が悪玉の活性酸素だけを取り除くことを明らかにしたこと。

が氏を通じてマスコミにつたわり現在のブームを作り出しています。

でもこの科学的結果はあくまでマウス実験の話です。

その後も論文はでたが、大半がマウス実験であり

現時点では水素水の効果は仮説に過ぎない状態です。

 

 

 

たしかに、人間を対象にした論文も存在はするが、

水素の効果は効果はとてもとても小さいという結果です。

 

今後良い結果内容がでる可能性はあるが

現段階では効果をうたっているものは怪しいものだと判断せざるを得ない状態です。